Vestidos à Prova de 50 graus

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Fresquinhos, levinhos e gostosos, os vestidos de verão são a salvação para as altas temperaturas desta época do ano. Neste calor de quase 50 graus, não é incomum ouvir alguém falando “hoje vou sair sem roupa”, e com justificativa. A verdade é que não dá para aguentar esse Sol torrante que nos visita quase diariamente – não me leve a mal, gosto de pegar um Solzinho, mas acho que ele podia pegar mais leve. Já que isso não acontece, e que o Astro Rei adora estar presente, mesmo morrendo de calor, as mulheres não perdem o charme e lançam mão de deliciosos vestidinhos.

Moças de corpos dourados passeiam, não só por Ipanema, mostrando seus gingados dentro de decotes e fendas oportunas (lembre-se que tudo que é muito exagerado, vira vulgar). Os modelitos dos vestidos vão dos casuais aos mais “chiquetosos”, dos mais soltinhos aos mais justinhos. Embora eu não seja muito fã de looks colados no corpo no verão, acho que fazem a gente ficar com mais calor ainda, acredito que a moda é uma instituição democrática, então, cada um escolhe o seu.

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Fotos: reprodução

Make de Verão

Make de verão é uma coisa muito peculiar. Devemos ser bem cuidadosas com a quantidade e qualidade da maquiagem que a gente usa nesta estação.

No verão a make deve ser leve e sem exageros. Na verdade essa maquiagem consiste no seguinte: nós apenas preparamos a pele, colocamos um blush com efeito “bronze” ou rosinha, um pouco de rímel e, de preferência, apenas um gloss (eu não curto batom, nem gloss, prefiro usar um bom hidratante como o carmex).

Evite o uso de base, além sombras e batons super coloridos e pesados. Escolha sempre um rímel a prova d’água. Ele evita a indesejável cara de palhaço que pode ocorrer devido ao suor excessivo.

Dica 10: opte por produtos com filtro solar.

1) Terracotta Spray da Guerlain: funciona super bem tanto para o rosto quanto para o corpo. Ele bronzeia e deixa a pele mais uniforme.

2) Juicy Tube da Lancôme: dá um brilho suave nos lábios. Eu particularmente não curto, mas de todos os brilhos labiais que conheço, esse é o melhorzinho.

3) Illuminator Orgasm da Nars: lembram que eu falei sobre ele aqui? Esse tem sido meu grande aliado nos últimos tempos. AMO!! Vale muito experimentar!

4) Batom da Chanel: esse tom de rosa claro é ótimo para dar uma aparência saudável ao visual.

5) Máscara Waterproof Dior: o meu rímel preferido é um Givenchy, mas infelizmente neste verão tive que deixá-lo temporariamente de lado e adotei esse da Dior. Ele é muito bom e realmente não sai na água. É necessário um demaquilante para retirar o produto.

Fotos: reprodução

Projeto Verão

Quando a temperatura esquenta, o verão vai se aproximando e as praias brasileiras começam a bombar, a mulherada (e muitos homens também) fica preocupada com o corpitcho e institui o “projeto verão”. As salas dos nutricionistas ficam cheias, os calçadões e as academias lotadas de gente procurando uma solução para encarar com nota máxima o teste da areia.

Entendo muito bem disso, pois me incluo neste grupo de pessoas. Todos os anos faço a mesma coisa. Passo meses me prometendo que vou malhar com frequência, mas só engato em alguma atividade aos 45 minutos do segundo tempo. Às vezes, fico me perguntando, será que sou movida à alta temperatura da estação? Não devia, pois toda vez que termino um exercício, meu corpo e minha mente agradecem MUITO(!).

Não acha que podíamos começar a malhar pelo fim? O que quero dizer é que, antes de começar a malhação, normalmente bate uma preguiça do tamanho de um gigante e, quando acaba, a gente fica cheia de energia para enfrentar as atividades do dia a dia. A minha dica para espantar o corpo mole, é lembrar o quanto nos sentimos bem dispostos no final.

Hoje de manhã – 06h30min – resgatei da memória a sensação pós-malhação e enfrentei o meu projeto verão. Como estou meio enferrujada, precisei pegar leve no primeiro dia. Fiz 37 minutos entre caminhada e corrida, total de quatro quilômetros. O ritmo foi ótimo, cheguei em casa com o maior gás.

Nestes dias tão quentes, qualquer exercício ao ar livre requer alguns cuidados. Mesmo cedinho pela manhã, o sol já castiga a nossa pele. Por isso é imprescindível o uso de filtro solar, acessórios e roupas leves que permitam a pele respirar. Nada de achar que com mais roupa, nós suamos mais e assim emagrecemos mais rápido. Isso é um mito que na verdade só faz a pessoa perder líquido. É perigoso, pode desidratar.

Fiz aqui uma seleção de bons filtros solares e, alguns modelitos perfeitos para praticar atividade física nas estações mais quentes.

Fotos: reprodução